Марина Травина: «Женское здоровье нужно беречь с детства»

Многие заболевания молочной железы начинаются в подростковом возрасте. Как вовремя выявить патологию и сохранить здоровье будущих женщин, рассказала Марина Травина, доцент, к. м. н., маммолог ФГАУ «Национальный медицинский исследовательский центр здоровья детей» Минздрава России.

— Марина Львовна, почему вы выбрали профессию маммолога?

— Это семейное, папа был маммологом, и мое детство прошло в маммологическом диспансере. Очень хотела помогать женщинам, сначала выбрала ординатуру по акушерство и гинекологии, но поняла, что маммология мне ближе. Тогда отец посоветовал освоить все технологии диагностики и лечения, сказал, иначе будет неинтересно. Так начался мой дальнейший путь в рентгенологию, онкологию, освоение метода УЗИ и многого другого. Работала со взрослыми пациентками, а 10 лет назад пришла в Национальный медицинский исследовательский центр здоровья детей развивать направление детской маммологии. Оказалось, что в этом возрасте тоже немало патологий. И, выявляя их, важно не напугать девочек, а объяснить, что происходит и как сохранить женское здоровье, ведь его нужно беречь с детства.

— Как именно это делать? Что посоветуете родителям девочек?

— Прежде всего, необходимо формировать у девочки самоуважение и веру в себя. Заниженная самооценка вызывает тревожность и вредит физическому здоровью. Обязательно следить за режимом дня и учебы. Дети должны ложиться спать в 22:00, если что-то не доучили, лучше встать в 5:00-6:00 утра и доделать, а вечером мозгу необходим отдых. Иначе возникает нервное перевозбуждение, которое вызывает гормональный дисбаланс и повышает риск патологии молочной железы.

Нужно научить девочку ухаживать за кожей, чтобы избежать растяжек, угревых высыпаний. Объяснить, что нельзя самой выдавливать прыщи и угри. Приучить к профилактическим осмотрам у стоматолога, гинеколога, маммолога, чтобы не возникало страха перед походом к врачу. И, конечно, научить правильно выбирать бюстгальтер, который не сдавливает и не травмирует грудь.

— С какими жалобами приходят к маммологу подростки?

— Чаще всего обращаются с тремя симптомами. Когда нащупали новообразование в молочной железе, как правило, это фиброаденома. Когда железа покраснела и болит, такое случается при мастите. Или заметили следы от выделений на бюстгальтере, что связано чаще с ювенильными кистами, но может быть и симптомом внутрипротоковых патологий. Обычно нарушения проявляются во время активного роста молочной железы, то есть в 14-15 лет, у кого-то раньше. В этот период, даже если ничего не беспокоит, советую посетить маммолога и сделать УЗИ молочных желез, чтобы убедиться, что патологий нет, или вовремя их выявить. Если нарушение обнаружено на раннем этапе, его легко скорректировать, избежав оперативных вмешательств.

Нередко девушки жалуются на маленький размер груди, и УЗИ позволяет увидеть, будет ли железа еще расти. Также можно понять, что именно мешает росту, почему не идет дифференцировка тканей, и устранить проблему. Но когда 17-18-летняя девушка приходит с жалобами на недоразвитие или асимметрию молочных желез, помочь гораздо сложнее, так как орган уже сформировался.

— Что порекомендуете девушкам-подросткам как маммолог?

— Самое главное — помнить, что эмоциональное, умственное и физическое перенапряжение влияют на здоровье молочной железы, и регулировать свою жизнь. Раз в месяц проводить самообследование груди, чтобы убедиться, что она мягкая, симметричная, без изменений на коже, без уплотнений и болезненности внутри. Молочная железа — динамический, меняющийся орган, его нужно контролировать. А если что-то тревожит или непонятно, обязательно обращаться к родителям или врачам, чтобы получить ответы на свои вопросы. 

Подготовила Анастасия Контарева. Фото из личного архива